宝妈丹丹今年5月初刚生了个儿子，婆婆就过来照顾她坐月子了。婆婆听人说产后喝红糖水可以补血，因此每天都给丹丹煮一大壶红糖水来喝。
一直都有人说，坐月子期间需要对喝点红糖水补血，这样恢复更好，事实上真的是如此吗？接下来， 月子会所加盟 就要为大家解答一下这个问题。
划重点：产后喝红糖水并不能补血
红糖水，顾名思义就是红糖用热水冲开的水。
红糖的质料95% 以上是蔗糖，还含有维生素和微量元素，但是并不含任何补血有效成分。
可见，红糖并没有人们说的“益气养血、促进子宫缩短、排出产后宫腔内淤血”等神奇效果。
并且，现在市面上的红糖品质良莠不齐，有些残次的红糖提纯不行，里边还或许含有杂质，并且添加大量食物添加剂，多吃对身体也欠好。
月子期间大量喝红糖水有害无利
有些新妈喝了大量红糖水，认为对产后子宫康复有补血的成效，其实，十分没有补血效果，还或许导致龋齿。
1、导致恶露增多：产后恶露不行、经血阻滞，食用红糖可起到活血化瘀的成效。但现在多为初产妇，子宫缩短一般都较好，恶露的颜色和量一般都比较正常，假如食用红糖时刻过长，反而会使恶露增多，导致慢性失血性贫血，并且会影响子宫康复以及产妇的身体健康。
2、添加龋齿几率：红糖水糖分多，假如喝过浓的话，很容易导致龋齿，损坏牙齿。
3、加快产妇出汗：红糖水能量高，夏季喝的话或许会导致出汗多，不利于产妇身体的敏捷康复，甚至使产妇有中暑的或许性。
以上就是为大家分析的，月子会所加盟说到产后不能喝太多的红糖水，也是希望能够引起大家的重视。