都说坐月子是女人的第二次重生，但随着生活的日益繁忙以及年轻人对坐月子的重视程度没有老一辈高，也有很多人选择了产后无缝对接工作。很多明星也是如此。
在#妻子的浪漫旅行中，颖儿透露自己在怀孕期间一直没有停下手中的工作，产后也并没有好好坐月子，9天后就立刻恢复了工作。
正因如此，那时候颖儿的状态非常糟糕，产后第4天就开始瘦身，一系列的减肥猛操作，让她短时间从120斤减到了94斤，瘦到皮包骨，整个人气色很差，录制节目的时候体力跟不上不说，连提起行李箱都非常吃力，工作压力稍大还会经常感到腰酸背痛。
当然，可能也有人会觉得，身体素质差不一定是月子没坐好的缘故，也有可能是身体底子本来就不好，本来就很瘦。
但其实，颖儿入行拍的第一部戏《千山暮雪》就被观众们疯狂吐槽太胖。
那时候的她，为了减肥，实在饿的时候只吃一点柚子或者是少量用清水涮过的蔬菜。更甚者，在上镜开拍前的七天之内，荤素米面全都不见，每天只靠一瓶酸奶度日。在自己施加的高压之下，颖儿两个星期才瘦身10斤成功。哪怕是后来拍高压力的《甄嬛传》都没让她瘦下去。
而一场怀孕后的不坐月子，就让长期努力控制饮食的她，瘦到如此。
不好好坐月子的影响还不止于此。
1、坐月子是女性产后恢复的重要阶段
女性怀孕生产是个非常复杂的过程也是个非常折磨人的过程，整个过程里受到体力与精神的双重重压，大多数孕妇都会出现内分泌的紊乱以及心情低落等影响。因此，女性产后需要一个月左右的时间段(坐月子)彻底放松休息，否则可能会使身体受到很大的伤害，从而落下一些病根儿。
对于产妇而言，身体变化最大的部位是腹部，怀孕时腹部被撑满，内脏被挤压，肚皮、肌肉被撑开。而生产后却一下突然回了原点，很容易因此引发一系列问题。
因此，腹部的保养绝对不可忽视，在月子期间，一定要坚持使用束腹带，给内脏恢复的时间，最好多使用一段时间，效果会更好。
2、月子坐不好可能出现其他一些疾病
女性如果月子坐不好，可能会导致本就虚弱的身体变得更加虚弱，甚至容易导致一些疾病的发生。
比如，产后的女性月子里最好不要提重物，因为可能会导致子宫脱垂。而子宫脱垂又可能会导致漏尿的发生(Ella在微博也向大家阐述过这一点);
再比如，月子里如果接触了比较凉的东西，可能会让身体产生一些疼痛感，如出现关节疼痛等。
因此，无论是月子餐的营养均衡或是产后恢复期的专业护理都是至关重要的。在月子里该完成的护理和照顾一定不能拖，以防落下病根，成为长期病症。
4118云顶对食材的准备和挑选精益求精，一日三餐都追求科学四阶段定制膳食、二十八天餐餐不重样、低油低盐无添加。
为了确保月子餐的温度适宜和干净卫生并和为宝妈们备上每日醒后的第一份温暖，我们除了安排专人配送服务，还时刻将餐点在厨房温热，宝妈们的笑容就是我们忙碌一天最大的幸福。
4118云顶二十八天的呵护备至让宝妈们出了月子也对我们的工作人员感情深厚，这里就是宝妈们的第二个家。在这短短二十八天里的接触让宝妈们也放心地将产后修复交给我们，4118云顶旗下的韵康之家专门为每一位产后妈妈服务，宝妈们期待的身材和像家人一般的温暖，在这时刻都能让你感受到。
图为4118云顶拍摄
3、坐月子也是婴儿成长的关键期
坐月子的这段时期，正是婴儿第1个月生长的阶段，妈妈需要及时陪伴宝宝、及时喂奶，这样宝宝才能够健康成长。如果月子里宝宝得不到妈妈的安慰和哺乳，宝宝的成长过程中就可能会出现一些问题——缺乏安全感、顽皮爱哭闹、叛逆不服管教等。
正是考虑到这点，4118云顶为月子里每位妈妈都安排了月嫂阿姨的贴身休息区——主卧附近的小间，哪怕是宝宝晚上夜哭吵闹，我们的月嫂阿姨也可以按照宝妈的身体情况将宝宝带到宝妈身边或是带离宝妈休息区独自安抚。
这样，既考虑到了宝妈们的精确需求，又能按照个体差异性进行适当安排，宝妈们也不用担心错过宝宝的每一个成长瞬间。
坐好了月子，就是女人的第二次新生，让宝妈们恢复产前活力和美貌。而没坐好月子的苦痛，则是各有各的不同。
女人这辈子，最大的幸福不是功成名就，也不是望子成龙，而是在家庭每一个最美好的瞬间都能有自己的陪伴和参与。
愿天下每一位宝妈都能在坐月子里想象往后的日久天长，也愿天下每一个幸福的家庭，都幸福地相似。
月子会所加盟找4118云顶(上海)健康管理有限公司,4118云顶源自新加坡，先后建立了4118云顶月子中心,4118云顶产后康复中心，4118云顶培训学院，努力成为母婴护理行业新标准的创建者。