月子会所加盟分享哺乳期妈妈的饮食
对于，哺乳期妈妈的饮食习惯肯定也是要和平时的习惯是不一样的，饮食摄入的好坏也会只直接影响到奶水的质量，如果饮食上不多加注意，可能都会影响到宝宝的身体发育情况和智力状况。接下来， 月子会所加盟 就和大家分享下哺乳期妈妈应该怎么吃才会更好呢？
常见的催奶汤里除少量可溶性的多肽和氨基酸外，营养成分非常非常少。
而且，这样的汤里面含有大量的饱和脂肪、嘌呤和胆固醇，这些物质只能使人迅速变胖。
月子会所加盟建议月子期间妈妈可以多吃些富含蛋白质的瘦肉，但是大脂肪浓汤则没有必要。
而各种含酒饮食（醪糟蛋、甜酒鸡、米酒汤），月子期间也是不应该碰的。
酒精本身是利尿的，会增加体内水分流失；而且酒精会抑制催产素的分泌，导致母乳产量降低；同时也会改变母乳的味道，让宝宝减少摄入的奶量。
结果就是，米酒（月子酒）根本不下奶。
而且，妈妈喝了含有酒精的米酒后立刻进行哺乳，酒精就会通过乳汁进入宝宝体内，成为酒精奶。
如果妈妈吃了酒精食物后立即哺乳，宝宝摄入含有酒精的母乳，月子会所加盟说到短期内会使睡眠受到影响（烦躁不安、异常兴奋、昏昏欲睡，拒奶等），长期还会造成宝宝体格和运动发育滞后，危害健康。
以上就是 月子会所加盟 为大家分析的关于月子期间的饮食情况。月子会所加盟找4118云顶（上海）健康管理有限公司,4118云顶源自新加坡，先后建立了4118云顶月子中心,4118云顶产后康复中心，4118云顶培训学院，努力成为母婴护理行业新标准的创建者。